It's My Life
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2009-05-02
豆浆其实蛮好(慎入) - [涂鸦]
话说原先我从小到大一直对豆浆都没爱——我是说早点摊上卖的一次性杯子装的豆浆&大学食堂里头袋装的豆浆——如果那真的是豆浆的话 Orz
外加在永和豆浆店喝过几回,吃饭时候当饮料喝的,味道也就……嘛~嘛~ =3=
后来大概在07年(具体记不清了,得去找发票),爹娘买了只豆浆机(还别说,真是九阳的,不然我也不敢写介软文了 = =+),喝过几回之后(没加糖的)觉得味道还蛮好,于是从此就过上了早上喝豆浆(其实偶尔喝粥吃包子烧饼油条啥的,咳)的HAPPY生活,每次在校内上头分享东西的时候(经常会有些健康贴士)看到人说豆浆比牛奶好啊之类的话,我都噗噗直乐——咱也是喝豆浆的人嘛~ (づ ̄ 3 ̄)づ
话说豆浆比牛奶好在哪呢?咱来看看官方的说法(咳,我不是说豆子有一个官方网站哈,不要误解哈):
1、含植物性保健成分,包括大豆异黄酮、大豆皂甙、大豆多糖、大豆低聚糖、其他多酚类物质等。这些对于预防多种慢性疾病均有帮助。牛奶中没有这些成分。
2、含维生素E和不饱和脂肪酸,饱和脂肪酸含量低,不含有胆固醇。
3、含有膳食纤维。豆浆中以可溶性纤维为主,豆渣中有大量不可溶纤维。牛奶中是没有膳食纤维的。(纤维的类型有很多种,可分为两大类:不可溶纤维和可溶纤维。不可溶纤维的主要功能是膨胀,用来调节肠的功能,防止便秘,保持大肠健康。可溶纤维能帮助减少血液中的胆固醇水平,调节血糖水平,从而降低心脏病的危险,改善糖尿病。——括号里头不是COPY的,是我GOOGLE来的嗯,原先我一直以为不可溶纤维是没用的东西…囧…)
4、热量偏低,蛋白质和脂肪比例是2:1,而牛奶是1:1。(也就是说,要减肥,喝豆浆?——这句是我诌的。)
5、作为植物性食品,大豆的污染危险相对于动物性食品要小得多。毕竟豆子难以作假,自己打豆浆也避免了任何加工中的可能污染和掺假环节。PS.说明书上说做豆浆之前,豆子得泡上几个小时,不过俺娘都是提前一个晚上把豆子泡好的,不晓得有咩有影响哈。
PS2.俺娘有时候还放点花生啊红枣啊之类的,桂圆只放过一回,总觉得有点怪怪的…… = =b
PS3. 贴心叮咛:记得优先购买国产大豆!(咱可是用的外婆的爱心大豆啊!)蛋白质高,做豆浆的品质远胜美国进口的转基因豆子。黑大豆则以山西最佳,内蒙、河北的也不错。另外,选择一台合适的豆浆机也是作出好豆浆的关键,九阳豆浆机积累15年的豆浆机制造经验,使用接近传统豆浆磨制工艺的钝刀技术,配合专利网罩,可以让作出的豆浆有更高浓度和乳化度,不但喝起来具有更好的口感,也最大程度保证了营养的吸收。(这段是我COPY的,不过说实话根据咱用了这几年的经验来说,九阳这牌子是挺好的,磨出来的豆浆很细腻,机器也咩坏过。不过如果晚点买,估计就要考虑还有榨汁功能的那款了,嘎嘎)
PS4.话说我还是话痨一个啊,刹不住就到这了……
PS5.
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算起来已经丢过好几个手机了:一个飞利浦,两个诺基亚,一个索爱,换过一个三星。现在用着的是很古老的诺基亚6030,没有MP3功能,没有拍照功能,甚至没有数据线可以和电脑连接……
细细想来,这个手机现在就剩下发短信打电话写备忘看日历计算器闹钟和上网这些基本功能了。广告短信收得比正常短信多;响一声就挂的欺诈电话比正常电话多……
虽然知道没什么人会联系我,但是如若没有手机的话……还是会有些心神不宁吧,为了那些可能不存在的未接来电,未读短信…或者在没法上网的地方手足无措。我估摸着将来也会出来一个手机依赖症什么的,把每天使用手机超过X小时的人归类到精神疾病患者里头去?
如果没有手机的话,逛街的时候肯定不会被叫回去加班,逃课遇上了老师点名的话也不会有人通知……《手机》里头婚外情曝光的几率会大大降低,情侣之间联系的紧密度也会大大降低……嘛~说来说去,利弊都有……
如果没有手机的话,或许人们会写信多一些,也或许干脆就越来越疏远。实际上人与人的距离,并不是手机的存在与否能够决定的。手机不过是个工具,它不用为任何事承担责任。
不过,如果没有手机的话……我们还有电话嘛……人类果然就是一种自己跟自己过不去的生物……那个…话说回来…我在想…有没有这么一款手机:能拍照的、像素过的去的,内存够大、可扩展的,屏幕够大、够清晰的、浏览网页很舒服的,价格不要离谱的(我是指不要贵的离谱,嗯)。有人有啥好推荐么?咳。外加:体型小巧点的。
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2007-05-08
【OTAKU学园】~第五话~(华丽而苍白的Kuso) - [涂鸦]
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心里空荡荡的
你一个人住在里面
很不安分
时不时的做点什么
把我的心都搅乱了
心跳杂乱无章
全是爱你的形状......
我好想念你
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2006-12-14
wHO cAn COrlOr MY lIFE ? - [涂鸦]
照例首页看排版效果写到这有点恍惚了,不知道自己再说什么。乱七八糟的。
随时都可以倒下去睡着,沉沉的睡着,也是种解脱。
强打着精神,听着歌,Declan的Thank you.
恍惚的时候人容易不假思索。
听说hnjerry要去旅行。
去好多好多的城市。
那些只是出现在我的地理和历史课本上的名字。
在Google里面敲入。
回车。
一切都生动起来。

敲什么键,我们的生活,才可以生动起来?
谁来将我的生活染上色彩?
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2006-10-26
还是不愿醒来...... - [涂鸦]

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2006-10-18
Remember Me - [涂鸦]
这首歌真的找得我好辛苦啊!到处都搜不到。
嗯,知道你很喜欢啦!
韩服卡丁车牛人视频的背景音乐!
我们找了很久都没有头绪的,对不?
呵呵。
所以呢。
仅以此歌,
给我心爱的末末。
REMEMBER ME
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头文字D Remember Me
~Remember Me~
Leslie ParrishI feel you so close to me
I hope you still think of me
Even I know you found another loveYou took away me chance to
Be with you forever
To be your love and stay together
You gave away the precious love
That we had to somebody else
Oh baby I wanna tell youRemember me
Remember everything we used to be
Can you feel me heart pounding pounding
Will be forever
Will you
Remember you
Remember me
I remember everything we used to be
Cos my blood is still pumping pumping
Will be forever
Will you remember meI need you, but its OK
I know that, Ill find my way
I will begin to find another loveYou took away me chance to
Be with you forever
To be your love and stay together
You gave away the precious love
That we had to somebody else
Oh baby I wanna tell youRemember me
Remember everything we used to be
Can you feel me heart pounding pounding
Will be forever
Will you
Remember you
Remember me
I remember everything we used to be
Cos my blood is still pumping pumping
Will be forever
Will you remember meI feel you
Even I know
Be with you forever
To be your love and stay together
You gave away the precious love
That we had to somebody else
Oh babyI wanna tell youRemember me
Can you feel me heart pounding pounding
Remember you
Remember meCos my blood is still pumping pumping
Will be forever
Will you remember me -

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I know to spell the word desperate,
I know the meaning of desperate,
now I am suffering from the feeling of desperate.
I don&apost know what to do, I don&apost know where to go.
I don&apost know what can I do,
Idon&apost know where can I go.
My winter comes so soon, just after this summer,
before autumn falling...
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I don&apost want to wake up....
Don&apost wake me up, please...





























